염증 없애는 음식

” 염증 수치 낮추는 방법 8가지, 염증에 좋은 음식 “염증은 대부분의 만성 질환과 대사 질환의 원인이 되며 염증이 전신에 장기간 퍼져있게 되면 면역 체계가 저하되면서 염증이 혈관과 세포로 퍼져 신경계와 호르몬, 자율 신경계까지 영향을 미쳐 각종 질환을 유발하게 됩니다. 염증을 줄이는 방법은 없는지 자세히 알아보도록 … 더 읽기