여자 왼쪽 골반 통증 원인 6가지와 골반 틀어짐 증상

평소 괜찮은데 갑자기 골반에 통증이 나타나 일상생활에 불편함을 겪은 적이 있을 겁니다. 골반에는 많은 장기가 있기 때문에 질병과 관련된 부위가 아닐까 하는 걱정이 드시는 분들도 있으실텐데요, 그래서 오늘은 여자 왼쪽 골반 통증 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다.

여자 왼쪽 골반 통증 원인 6가지

여자 왼쪽 골반

1. 자세 습관

평소 다리를 꼬거나 허리를 굽혀서 앉는 등 잘못된 자세 습관 때문에 골반 균형이 틀어지고 척추 사이가 좁아져 신경을 압박하여 왼쪽 골반 통증이 생길 수 있습니다.

2. 염증성 질환

클라미디아 임질과 같은 성병에 감염되어 치료를 하지 않고 방치한 경우에는 골반이나 복부에 심각한 통증을 유발하며 성관계 중 출혈이나 배뇨 통증도 생길 수 있으며 합병증까지 발생할 수 있으니 이럴 경우에는 빠른 치료를 받으셔야 합니다.

3. 자궁 내막증

여성의 골반통 중 하나는 자궁 외부의 자궁 조직의 성장입니다. 이 증상은 월경이 다가오고 자궁내막이 두꺼워질 때 발생합니다. 그리고 자궁내막증이 있더라도 통증의 유형과 마찬가지로 통증의 강도는 사람마다 다르며 왼쪽 골반 통증, 성관계 및 배변 시 통증, 메스꺼움 및 복부 팽만감을 경험할 수 있습니다.

여자 왼쪽 골반 통증 6가지

4. 배란통

배란통은 난소에서 난자가 방출되는 상황을 말합니다. 난소가 난자에서 분리될 때 때때로 통증이 느껴지는데 이러한 배란통은 일부 여성에게만 발생하며 일시적인 심한 통증을 유발합니다.

5. 월경전 증후군

월경 전에 여자 왼쪽 골반 통증을 겪고 있다면 월경 전 증후군일 가능성이 높습니다. 호르몬 수치로 인해 여러 변화가 나타나는데 그중 하나가 왼쪽 골반 통증이며 이 외에도 불면증과 불안감, 기분 변화, 두통 등 여러 증상이 나타나게 됩니다.

6. 자궁 근종

마지막 여자 왼쪽 골반 통증 원인으로 자궁 근종이 있습니다. 자궁 근종이란 자궁에서 발생하는 종양을 말하며 자궁 근종이 생겨도 별 징후가 없는 경우가 많지만 심할 경우 종양이 커지면서 심한 복통과 골반통을 유발한다고 합니다.

골반 틀어짐 증상

골반 틀어짐 증상

다리 길이를 확인하기 위해 바닥에 평평하게 누우면 측면과 발의 각도가 다를 수 있습니다. 그리고 길을 걸을 때는 한쪽으로 걸어갈 수 있지만 밑창을 보면 딱 한곳만 비슷하다면 의심해 봐야 하며 거울을 보면 어깨 높이가 다르거나 스커트 착용 시 한쪽으로 쏠릴 시 골반이 틀어졌다는 증상입니다. 근육에 특이 증상이 생겨 통증이 발생할 수 있지만, 오랜 시간 앉아 있으면 허벅지 뒤쪽의 요근과 햄스트링에 많은 스트레스를 줄 수 있고 관절에 압력을 가하고 통증을 유발합니다.

골반 틀어짐 증상

마치며

여자 왼쪽 골반 통증 비롯 골반 통증이 갈수록 심해진다면 영양제를 섭취하는것이 좋습니다. 골반은 뼈로 이루어져 있습니다. 사람몸을 이루는 뼈 중 큰 뼈에 해당하는데 골반 강화를 위해 영양제를 드시고자 한다면 칼슘을 드시는것이 가장 알맞습니다. 골반뼈에 가장 좋은 칼슘은 생선뼈로 만든 어골칼슘입니다. 우리몸의 뼈를 구성하는 칼슘 중 85% 이상이 인산칼슘으로 되어있는데, 어골칼슘이 이와 가장 흡사하게 이루어져 있습니다.
특히 인과 칼슘의 비율이 2:1로 되어있어 흡수율이 가장 좋기 때문에 골반뼈 강화를 위해선 어골칼슘을 드시는게 가장 좋습니다. 실제로 우리나라보다 건강기능식품업계가 큰 일본에서는 이미 어골칼슘이 인체 활용과 흡수가 높은것을 알고 칼슘제 중 어골칼슘이 재료로 쓰인 것을 선호한다고 합니다. 관절에 특효인 어골칼슘 추천제품

[maxbutton id=”1″ url=”https://link.coupang.com/a/k4977″ ]

“이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.”

error: 무단도용 방지