비듬 없애는법 7가지 비듬샴푸 만들기

이번 시간에는 비듬 없애는법부터 직접 비듬 샴푸를 만드는 방법까지 알아보겠습니다. 비듬은 연령, 성별 또는 인종에 관계없이 누구에게나 영향을 미칠 수 있는 매우 흔한 피부 상태입니다. 비듬은 매우 흔하지만 비듬은 일반적으로 피부에 기름진 파편처럼 보이며 어두운 옷을 입을 때 더 두드러집니다. 두피의 비듬은 건조한 두피의 부스러기처럼 보이며 때때로 발적이나 염증을 동반합니다.

어떤 사람들은 건조한 두피를 비듬으로 착각하고 이 피부 상태가 비듬과 같다고 생각하기까지 합니다. 이 두 가지 두피 질환은 각질과과 가려움증을 동반하지만 같은 것은 아닙니다. 비듬과 건성 두피 사이에는 미묘하지만 분명한 차이가 있습니다.

비듬이 생기는 원인

비듬이 생기는 원인

비듬의 원인은 열악한 위생, 스트레스, 부적절한 식단을 포함하여 많습니다. 실제로 비듬을 유발할 수 있는 다른 요인이 많이 있지만 비듬의 실제 원인은 말레세시아(Malecesia)라고 불리는 효모와 같은 곰팡이라는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

이 곰팡이는 두피의 피부 기름을 먹습니다. Malassezia는 리파아제라는 효소를 사용하여 섭취한 기름을 대사하고 두피에 침투하여 비듬을 유발하는 올레산이라는 부산물을 생성합니다. 기존 피부 세포가 죽어 새로운 피부를 만들기 때문에 소량의 각질이 생기는 것은 정상입니다.

비듬 없애는법 7가지

1. 사과식초(자연발효 사과식초) 사용하기

사과 식초

비듬 없애는법중 사과 식초를 치료제로 사용하려면 사과 식초 1/4컵과 물 1/4컵을 희석하십시오. 이 용액을 스프레이 병에 담아 모발과 두피에 뿌린 후 수건으로 머리를 감싼다. 15분에서 1시간 정도 기다렸다가 머리를 헹굽니다. 일주일에 두 번 이러한 방법을 수행하면 두피에 과도한 효모 성장을 방지하여 비듬을 제어하는 ​​데 도움이 될 수 있습니다.

2. 티트리 오일 사용하기

티트리 오일

티트리 오일을 사용하여 비듬을 치료하는 것은 빠르고 쉬운 방법입니다. 두피에 티트리 오일 몇 방울을 바르고 마사지하면 가려움증과 과도한 피지 생성을 줄이는 데 도움이 됩니다. 샴푸에 티트리 오일 몇 방울을 첨가할 수도 있습니다.

3. 코코넛 오일 사용하기

코코넛 오일 사진

코코넛 오일 3~5테이블스푼을 두피에 바르고 머리 전체를 마사지하고 1시간 후에 샤워를 합니다. 이러한 치료법은 비듬을 제거하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 머리에서 좋은 냄새가 나도록 합니다. 더 나은 결과를 위해 코코넛 오일을 레몬 오일 또는 녹나무 오일과 혼합할 수도 있습니다. [코코넛 오일 효능 10가지 추천 제품]

4. 마늘

마늘

마늘은 천연 항진균제로 알려져 있습니다. 마늘은 비듬을 효과적으로 제거할 수 있으며 효모와 같은 비듬을 유발하는 곰팡이만 제거할 수 있습니다. 마늘 한 쪽을 으깨서 두피에 대고 부드럽게 문지른다. 마늘과 꿀을 섞어 머리카락에 남아 있는 강한 냄새를 제거할 수도 있습니다.

5. 베이킹 소다

베이킹소다 사진

비듬 없애는법중 가장 간단한 베이킹 소다는 비듬을 제거하는 저렴하고 효과적인 방법이며 부엌에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 베이킹 소다는 두피의 곰팡이를 줄이고 부드럽게 만들 수 있습니다. 모발을 적신 후 베이킹 소다를 소량 도포하여 두피를 마사지한 후 물로 충분히 헹구어 냅니다.

6. 알로에 베라

알로에베라

비듬 없애는법중 알로에 베라는 신선한 알로에 베라를 두피에 바르고 부드럽게 문질러 자극을 줄입니다. 알로에 베라는 냉각 효과가 있어 비듬으로 인한 가려움증을 완화할 수 있기 때문입니다.

7.  레몬

레몬

비듬 없애는법 마지막은 레몬을 사용하는 것입니다. 레몬의 산도는 두피의 산도를 조절하여 효모 및 기타 곰팡이의 성장을 억제합니다. 순수한 레몬 주스 2테이블스푼을 두피에 바르고 머리를 헹굽니다. 더 나은 결과를 얻으려면 레몬 주스 1티스푼과 물 한 컵을 섞어서 머리를 다시 씻으십시오.

나만의 비듬 샴푸 만드는 법

나만의 비듬 샴푸 만들기

효과적인 수제 비듬 샴푸를 만드는 데 필요한 가장 중요한 성분은 아스피린입니다. 아스피린은 대부분의 약용 샴푸의 활성 성분인 살리실산을 함유하고 있습니다. 살리실산은 곱슬거림을 줄이고 각질을 이완시켜 두피가 더 쉽게 벗겨지도록 도와줍니다.

집에서 만드는 비듬 방지 샴푸는 빠르고 쉽습니다. 아스피린 2정을 부수어 고운 가루로 만든다음 그런 다음 머리를 감을 때마다 사용하는 유기농 샴푸에 첨가하면 끝입니다. 이 혼합물을 머리카락에 바르고 1분 동안 마사지한 다음 헹굽니다. 그런 다음 이번에는 유기농 샴푸만 사용하여 머리를 감습니다.

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