눈이 간지러워지는 증상은 일상 생활에 불편감을 초래할 수 있습니다. 이 글에서는 눈이 간지러워지는 다양한 원인과 효과적인 치료 방법을 알아보겠습니다. 알레르기, 눈 건조증, 환경 등 여러 가지 이유로 인해 눈이 간지러워질 수 있으며, 적절한 치료 방법을 통해 이 불편함을 해소할 수 있습니다.
눈이 너무 간지러워요 원인
알레르기: 눈의 가려움증은 알레르기가 가장 흔한 원인입니다. 외부, 집 또는 사무실의 공기 중에 있는 무언가에 눈이 반응할 수 있습니다. 이러한 알레르기 물질에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 실외 물질: 나무, 풀, 잡초, 관목의 꽃가루
- 실내 물질: 집먼지 진드기, 곰팡이, 곰팡이, 애완동물 피부의 작은 조각(애완동물 비듬)
- 인공 물질: 담배 연기, 향수, 화학 물질 및 배기가스
감염: 알레르기 외에도 가장 흔한 것은 결막염입니다. 결막염은 결막 또는 눈의 안쪽 내막에 염증이 생기는 것을 의미합니다. 누구나 걸릴 수 있지만 어린이에게 가장 자주 발생합니다. 결막염이 생기면 눈이 빨갛고 부어오를 수 있습니다. 잠자는 동안 고름으로 인해 눈꺼풀이 서로 달라붙을 수 있습니다. 일반적으로 박테리아가 분비물이 있는 결막염을 유발합니다. 드물게 바이러스도 원인이 될 수 있습니다. 알레르기가 결막에 염증을 일으킬 수 있습니다. 고름이 아닌 점액을 유발할 가능성이 더 높습니다.
안검염: 눈꺼풀에 염증이 생기는 것을 말합니다. 속눈썹 밑에 있는 작은 기름샘(마이봄선)이 막힐 때 발생합니다. 눈이 충혈되고 자극을 받을 수 있습니다. 치료하기 어려울 수 있지만 전염성이 없으며 일반적으로 시력에는 영향을 미치지 않습니다. 알레르기 또는 여드름이나 피부염과 같은 피부 질환이 있으면 증상이 악화될 수 있습니다.
안구 건조증: 점액, 기름, 수분, 단백질은 눈물을 구성하는 데 도움이 됩니다. 적절한 양이 부족하면 안구 건조증이 발생할 수 있습니다. 이는 눈을 자극할 수 있습니다.
이물질: 눈꺼풀 아래에 약간의 먼지가 끼어있어도 눈의 가려움증을 유발합니다. 항생제 안약이 감염 의심 증상에 도움이 되지 않는다면 눈에 약간의 이물질이 들어간 것일 수 있습니다.
콘택트렌즈: 때때로 우리 눈은 콘택트렌즈가 원래 있어야 할 곳에 있는지 알 수 없습니다. 그래서 콘텍트렌즈를 이물질처럼 취급합니다. 올바른 방법으로 착용하지 않았기 때문일 수 있습니다. 콘택트렌즈를 착용한 직후에 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 콘택트렌즈는 또한 이물질이나 세균을 가둬 감염을 유발할 수 있습니다. 따라서, 올바른 렌즈 관리법1을 참고하고 콘택트렌즈를 정기적으로 세척하고 교체하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
각막 궤양: 각막 궤양은 보통 각막염이라고 합니다. 매우 건조한 눈, 부상 또는 감염은 각막에 작은 상처나 궤양을 일으킬 수 있습니다. 각막은 눈 앞을 덮고 있는 투명한 렌즈입니다. 궤양은 눈을 자극하여 고름과 딱지를 유발할 수 있습니다.
눈이 너무 간지러워요 치료 방법
깨끗하고 차가운 수건으로 눈의 가려움을 잠시 진정시킬 수 있습니다. 깨끗하고 따뜻한 수건으로 고름이나 눈곱을 부드럽게 닦아내세요. 감염이 있는 경우 감염이 번지지 않도록 반드시 손을 씻어야 합니다.
눈의 가벼운 가려움증에는 이 정도면 충분할 수 있습니다. 특정 유형의 유행성 결막염과 같은 일부 감염도 약물 치료 없이 저절로 낫는 경우가 많습니다. 알레르기가 있는 경우 유발 물질을 피하세요. 알약이나 안약 같은 알레르기 약을 복용하세요. 가려움증이 더 심하다면 다음과 같은 치료 방법을 사용할 수 있습니다.
- 식염수로 눈의 먼지를 씻어내는 방법
- 감염을 일으키는 박테리아를 죽이는 항생제 투약
- 염증을 완화하는 스테로이드 제제
- 이물질을 제거하거나 부상을 치료하는 수술
눈의 가려움증을 예방하는 방법
손을 씻으세요. 손에는 눈을 감염시킬 수 있는 먼지와 세균이 묻어 있는 경우가 많습니다. 순한 비누와 따뜻한 물로 손을 씻거나 알코올 성분의 손 소독제를 사용하여 청결하게 유지하세요.
눈을 만지지 마세요. 특히 알레르기 시즌에는 눈이 가려울 때 눈을 비비고 싶은 유혹을 느낄 수 있습니다. 그러면 눈을 더 자극할 수 있고 눈 표면이 긁힐 수도 있습니다. 가려움증에 도움이 된다면 알레르기 약을 복용하세요.
화장을 지우세요. 모공과 모낭을 막지 않도록 매일 밤 잠자리에 들기 전에 화장을 지우세요. 또한 박테리아가 번식하지 않도록 약 6개월 후에는 화장품을 없애는 것이 좋습니다. 그리고 다른 사람과 화장품을 공유하지 마세요.
콘택트렌즈에 주의하세요. 가장 좋은 소독 및 세척 방법에 대해 안과 의사와 상담하세요. 렌즈를 만지기 전에 손을 깨끗이 씻으세요. 렌즈가 눈을 가렵게 하는 것 같으면 즉시 의사에게 알리세요.
각주
- 한국콘택트렌즈학회 “렌즈 관리법”