간이 안좋을때 나타나는 증상 13가지

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간은 인간의 필수 장기입니다. 간은 혈액을 걸러내고 몸의 독소를 제거하는 역할을 합니다. 또한 우리 몸에 필요한 물질을 만들고 음식물의 소화를 돕기도 합니다. 이는 간이 매일 수행하는 수백 가지의 중요한 기능 중 일부에 불과합니다.

건강한 간은 문제 없이 기능합니다. 하지만 간에 문제가 생기면 어떻게 될까요? 간이 안좋을때 나타나는 증상을 알아차리고 어떻게 해야 할지 알고 계실까요? 안타깝게도 대부분의 간 문제는 초기에는 눈에 띄는 증상이 나타나지 않습니다.

즉, 문제가 있다는 사실을 바로 알아차리지 못할 수도 있습니다. 간을 손상시킬 수 있는 질환, 주의해야 할 증상, 간을 건강하게 유지하는 방법 등 간 건강에 관한 일반적인 질문에 대한 답변을 안내합니다.

간에 어떤 문제가 생길 수 있나요?

바이러스성 간염은 간 기능을 저하시킬 수 있는 염증을 일으키는 바이러스입니다. 바이러스에는 여러 가지 균주(A형, B형, C형 간염)가 있습니다.
간경변은 흉터를 유발합니다. 흉터 조직이 건강한 간 조직을 대체하면 간이 더 이상 제대로 기능하지 못할 수 있습니다.
지방간 질환은 서구식 식단으로 인해 점점 더 흔해지고 있습니다. 간의 과도한 지방은 비알코올성 지방간 질환을 유발할 수 있습니다. 술을 너무 많이 마시면 알코올성 지방간 질환이 발생할 수 있습니다.
간암은 간에서 비정상적인 세포가 증식할 때 발생할 수 있습니다. 암이 처음에 간에서 발생하는 것보다 신체의 다른 부위에서 간으로 퍼지는 것이 더 일반적이지만 발생할 수 있습니다.
간부전은 시간이 지남에 따라 진행되는 모든 간 질환의 결과로 발생할 수 있습니다. 간부전은 생명을 위협할 수 있지만, 간부전의 진행을 늦출 수 있는 치료법이 있습니다. 경우에 따라 간 이식이 필요할 수도 있습니다.

특히 초기에는 간 질환의 증상이 나타나지 않을 수 있지만, 아래 나열된 증상을 무시해서는 안 됩니다. 이러한 증상이 3가지 이상 나타나면 의사와 상담하세요.

이러한 증상 중 상당수는 다른 질환으로 인한 것일 수도 있습니다. 간 기능을 검사하기 위해 보통 간단한 혈액 검사를 실시합니다. 간 손상, 간 비대 또는 암이 의심되는 경우 초음파, CT 스캔, MRI 또는 생검과 같은 다른 검사를 시행할 수도 있습니다.

간 질환을 예방할 수 있다는 보장은 없지만, 이러한 아래와 같은 방법을 통해 위험을 낮출 수 있습니다.

과한 음주를 하지 마세요.
불법 약물 및 화학물질 노출을 피하세요. 담배를 피우지 마세요.
간염에 감염되지 않도록 안전한 성관계를 실천하세요. 또한 바늘, 면도기 또는 기타 개인 위생용품을 공유하지 마세요.
간을 손상시킬 수 있는 약물에 대한 경고에 주의를 기울이세요. 특히 약물과 알코올의 혼합에 주의하세요. 권장 복용량 이상의 약물이나 비타민을 복용하지 마세요.
건강한 체중을 유지하고 채소를 포함한 영양가 있는 식단을 섭취하며 규칙적으로 운동하세요.